重光社區芳療課程養生又有趣

  【記者陳益瑞/澎湖報導】為了讓社區民眾養生保健觀念，了解香嗅覺話化芳療，重光社區發展協會辦理綠色照顧的課程，邀請葉淑芳老師帶領大家「知覺活化芳療玩」，學員參與熱咯，甚感課程活潑有趣。

葉淑芳老師授課指出，活化嗅覺器官，運用聞香瓶來辨識各式精油的芳香氣味，鼓勵長者熟悉味道與名稱的連結；透過嗅覺得直覺反應-每個人的身體狀態不一樣，每個人喜歡的味道也都不會一樣；這也可以透漏出身體的狀態；長者親自體驗精油聞香活動，再加上鼻子舒緩的精油，讓長者不敏感的鼻子舒緩了，嗅覺的功能進步了。

另外課程安排-「小強不愛，淨化環境」DIY手作。重光社區發展協會理事長薛富義表示，現今如此多空氣傳染的疾病，除了自身免疫系統的加強，居家環境的清潔淨化，更是刻不容緩，這是第一道防線啊！透過手作-小強不愛，運用芳療的方法，溫暖了自己，也淨化了周邊的環境。

課程中，民眾輕鬆體驗享受香氛樂趣，豐富生活內容，培養多種興趣，透過芳療平衡情緒、增強免疫系統、促進精神健康，樂活養生之道，收獲滿滿。