標籤: 健身
營養師推廣健康吃年菜 不忘運動輕鬆享瘦過好年
(記者 邱嘉琪 嘉義報導)春節期間親朋好友相聚，圍爐吃年菜、閒聊話家常，不知不覺吃下過多熱量。嘉義市社區營養師提醒，聰明準備年菜，才能吃得健康無負擔，再搭配適度運動，保持健康過好年。…
(記者 邱嘉琪 嘉義報導)春節期間親朋好友相聚，圍爐吃年菜、閒聊話家常，不知不覺吃下過多熱量。嘉義市社區營養師提醒，聰明準備年菜，才能吃得健康無負擔，再搭配適度運動，保持健康過好年。…
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