營養師推廣健康吃年菜 不忘運動輕鬆享瘦過好年
(記者 邱嘉琪 嘉義報導)春節期間親朋好友相聚,圍爐吃年菜、閒聊話家常,不知不覺吃下過多熱量。嘉義市社區營養師提醒,聰明準備年菜,才能吃得健康無負擔,再搭配適度運動,保持健康過好年。…
(記者 邱嘉琪 嘉義報導)春節期間親朋好友相聚,圍爐吃年菜、閒聊話家常,不知不覺吃下過多熱量。嘉義市社區營養師提醒,聰明準備年菜,才能吃得健康無負擔,再搭配適度運動,保持健康過好年。…
(民生好報記者 邱嘉琪…
即日起,嘉義市民到健保藥局、東西區衛生所購買口罩時,會收到一塊小香皂與勤洗手宣導單張。衛生局表示,小香皂直接送,是要提醒市民,勤洗手很重要。…
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