標籤: 營養師

(記者 邱嘉琪 嘉義報導)春節期間親朋好友相聚，圍爐吃年菜、閒聊話家常，不知不覺吃下過多熱量。嘉義市社區營養師提醒，聰明準備年菜，才能吃得健康無負擔，再搭配適度運動，保持健康過好年。…

(民生好報記者 邱嘉琪 嘉義報導)中秋烤肉吃肉不長脂，聖馬爾定醫院營養室推中秋烤肉指南，主任侯玟伊教民眾如何自選自製食材，還有簡易快速的自製醬料，讓全家享用烤肉健康無負擔。…