喝果昔也能玩諧音梗! 萊爾富「傷心難免的」、「奇怪ㄟ檸」趣味登場
民生好報記者唯寧/台北報導 萊爾富果C果昔延續夏日清爽風味!3款新口味搶攻夏日飲品市場! 想吃港式料理不用飛!萊爾富「港好味」料理齊上桌!…
標籤: 唯寧
掌握啞鈴側平舉3關鍵 練出立體寬肩線
民生好報記者唯寧/台北報導 想讓肩膀看起來更寬、更有立體感，鍛鍊三角肌中束的啞鈴側平舉，是許多人練肩的必備動作。但練了好一段時間卻看不到明顯效果，原因多半是姿勢錯誤，或是用錯肌群發力。World…
瑞典研究：心肺提升3% 攝護腺癌風險降35%
（記者唯寧/台北報導） 每到父親節，爸爸的健康更提醒我們要時刻關注！特別是隨著年齡增長，男性罹患攝護腺癌的風險逐漸上升，但只要持續進行能提升心肺功能的運動，就能有效降低疾病發生的機率。 …
